ストレス解消タイプ診断

ストレス解消タイプ診断(20問・3分)
つらい時にどんな考え方・行動で解消や回復につなげやすいかを5タイプから整理します
答え方
ここ1か月の「いつもの自分」に近いものを選んでください。医療診断や職場のストレスチェックではありません。