感情コントロールタイプ診断（16問・3分）
怒り・不安・悲しみが出たときの、気持ちの整え方・切り替え方の傾向を4タイプで見るセルフチェックです
答え方
ここ1〜2か月の「いつもの自分」に近いものをお選びください。感情を消す力ではなく、感情が動いた後にどんな整え方をしやすいかを見る参考ツールです。
ここ1〜2か月の「いつもの自分」に近いものをお選びください。感情を消す力ではなく、感情が動いた後にどんな整え方をしやすいかを見る参考ツールです。