恋愛価値観診断

---

恋愛価値観診断は、恋愛関係の中で自分が大事にしたい条件を整理するセルフチェックです。

誠実さ、本音のすり合わせ、ひとり時間、愛情の見え方、楽しさ、交際ペースの6つの観点から、恋愛で満たされやすい形や、すれ違いが出やすい条件を見ていきます。相性や相手選びを判定する診断ではなく、自分側の優先順位を言葉にするための診断です。

現在の恋愛、過去の恋愛、または好意を持った相手との関係を思い浮かべながら答えてください。交際経験が少ない場合は、好意を持ったときにどんな関係だと落ち着きやすいかを想像して答えて構いません。

この診断でわかること

• 恋愛で大事にしたい上位価値観：
  24問の回答から、今の自分が恋愛で重視しやすい条件を上位3つまで整理します。
• 満たされやすい関係の形：
  どんな接し方、温度感、ペースがあると落ち着きやすいかを、価値観ごとに言葉にします。
• すれ違いが出やすい条件：
  相手を責めるためではなく、自分が無理を重ねやすいポイントを早めに見つけるための材料として確認できます。

6つの恋愛価値観

• 誠実さ・約束の重み：
  言葉と行動の一貫性、約束の扱い、安心できる接点を大事にしたい価値観です。
• 本音のすり合わせ：
  違和感や希望をため込まず、責めずに確認できる関係を大事にしたい価値観です。
• ひとり時間の確保：
  恋愛中でも、自分と相手それぞれの時間や生活を保てることを大事にしたい価値観です。
• 愛情の見え方：
  好き、感謝、労わりなどが、言葉や態度で見えることを大事にしたい価値観です。
• 楽しさの共有：
  一緒に笑えること、気分を変えられること、小さな新しさを楽しめることを大事にしたい価値観です。
• 交際ペースの見通し：
  会う頻度、連絡の温度、関係の進め方について、無理のない目安を共有できることを大事にしたい価値観です。

結果を見るときのポイント

スコアが高い価値観は、恋愛の正解ではありません。今の自分が、恋愛関係の中で「あると落ち着きやすい」「ないと違和感が出やすい」と感じる条件として読んでください。

• 相性診断にしない：
  どの価値観の相手が合うか、関係を進めるべきかを判定する診断ではありません。
• 低い軸を欠点にしない：
  低く出た価値観は、不要という意味ではありません。今の回答では優先順位が下がりやすい条件として見てください。
• 相手や時期で変わる：
  恋愛価値観は、思い浮かべた相手、関係の段階、自分の余裕によって変わることがあります。

結果を使うときのヒント

結果を見たら、上位3つのうち「今の自分にとって特に外したくないもの」を1つ選んでみてください。全部を同時に満たそうとするより、今の恋愛で優先したい条件を短い言葉にしておくと、気持ちの整理に使いやすくなります。

• 誠実さが上位のとき：
  約束や連絡の扱いで、自分が安心しやすいラインを確認します。
• 本音のすり合わせが上位のとき：
  小さな違和感を、責める言葉ではなく確認したいこととして扱えるかを見ます。
• ひとり時間が上位のとき：
  近さを保ちながら、自分に戻る時間も残せているかを見ます。
• 愛情の見え方が上位のとき：
  言葉、態度、感謝など、どんな形だと愛情を受け取りやすいかを確認します。
• 楽しさが上位のとき：
  関係を重くしすぎず、一緒に気分を変えられる余地があるかを見ます。
• 交際ペースが上位のとき：
  急ぎすぎでも曖昧すぎでもない、今の二人に合う進め方を確認します。

関連する診断

恋愛や親しい関係の傾向をもう少し分けて見たい場合は、以下の診断も参考になります。

• 恋愛・愛着スタイル診断：
  恋愛で安心しやすい距離や、親しい関係で揺れやすいポイントを見たい時に向いています。
• 人との距離感診断：
  恋愛に限らず、近さと余白の取り方を広く確認できます。
• 断り方・伝え方診断：
  希望や違和感をどう言葉にしやすいかを、対人場面全般で見たい時に向いています。
• 対立スタイル診断：
  すれ違った時の反応や、対立場面で出やすい動きを確認できます。
• 感情調整タイプ診断：
  気持ちが揺れた時の整え方を見たい時に役立ちます。

よくある質問

この診断で相性のいい相手が分かりますか？

分かりません。この診断は、相性や相手選びを判定するものではなく、自分が恋愛関係で大事にしたい条件を整理するセルフチェックです。

恋愛経験が少なくても受けられますか？

受けられます。交際経験の多さを見る診断ではありません。好意を持った相手との関係や、どんな関係だと落ち着きやすいかを想像して答えてください。

低く出た価値観は大事にしていないという意味ですか？

必ずしもそうではありません。今の回答では優先順位が下がりやすい、または相手や状況によって変わりやすい条件として見てください。

結果が全部高めに出た場合はどう読めばいいですか？

大事にしたい条件が複数ある状態として読めます。全部を同時に満たす前提にせず、今の恋愛で特に外したくない条件を上位3つから選ぶと整理しやすくなります。

結果は変わることがありますか？

変わります。思い浮かべた相手、関係の段階、直近の出来事、自分の余裕によって、恋愛で大事にしたいものは変わることがあります。

文責・編集方針

文責：THEORIES編集部。本記事は、恋愛関係で大事にしたい条件を一般向けに整理する自己理解コンテンツとして作成しています。公開前には、相性判定、相手選びの断定、恋愛経験や魅力の評価に見えないかを確認し、必要に応じて更新します。