キャリア・アダプタビリティとは、仕事や環境の変化に対応するための心理社会的な資源です。4つの要素、具体例、関連概念、日常での活かし方を解説します。

クランボルツの社会的学習理論とは、キャリア選択を、生まれつきの適性だけでなく、経験・環境・観察学習・信念から学び取るものとして捉えるキャリア理論です。 「自分...

キャリアアンカーとは、キャリアを選ぶときにどうしても譲りにくい価値観・動機・能力の組み合わせを指す考え方です。 アンカーは船の錨を意味します。キャリアアンカー...

ホランドの職業選択理論とは、人の職業興味と職業環境を6つのタイプで整理し、両者の合い方を考えるキャリア理論です。 6タイプは、Realistic、Investigative、Artistic...

キャリア構築理論とは、キャリアを「自分に合う仕事を見つけるもの」ではなく、経験を意味づけながら作っていくものとして捉える、マーク・L・サビカスのキャリア理論で...

スーパーのキャリア発達理論とは、キャリアを一度きりの職業選択ではなく、生涯を通じて自己概念を発達させる過程として捉える理論です。 ここでいう自己概念とは、「自...

計画的偶発性理論とは 計画的偶発性理論とは、キャリアは偶発的な出来事で決まることが多いので、日々の行動や向き合い方を変えて、機会を呼びこむことを説いたキャリア...